おすすめトレーニンググッズ 営業の廣川です。 半年ぐらい前に購入して、毎晩ストレッチしているグッズがこれ。 その名も、『楽体』(らくだ) 左右均等に引っ張りながらストレッチや筋力トレーニングを行うというものですが、効果はてき面です。 筋肉の緊張がほぐれ、姿勢が良くなり、肩こり緩和や腰痛の予防にも効果的です。 他のゴムチューブより少し高いですが、今年買ったトレーニンググッズのなかでは、一押しです。 ぜひ一度お試しあれ。